近来，天气突然大变，连续下雨，环境已变得湿冷。人体容易受冷或受湿气而变得无所适从，一不注意，就容易得病。

在此，我办提醒大家

除了做好学习上的准备， 

还要做好传染病的预防工作哦！

“特别关注”

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新冠肺炎、流感

新冠肺炎

新冠肺炎：发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛、腹泻的症状。主要是通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播，也可通过接触传播。

流感

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，其特点是起病急，传染性强，传播迅速，流行广泛，冬春季高发。

流感主要表现为发热、头痛、肌痛、乏力等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕等。患者和隐性感染者是流感的主要传染源，可通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被流感病毒污染的物品也可引起感染。

防护措施

1.勤洗手：凡接触公共设施、接触眼鼻口、戴口罩前后、饭前便后、咳嗽前后都要先洗手，并学会七步洗手法洗手。

2.随身携带一次性医用口罩：封闭或人群密集的地方需及时佩戴口罩。

3.注意健康饮食，勤锻炼：多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白质的食物增强抵抗力，每天适量的体育运动增强体质。

4.减少聚会，生病不出门：尽量在网络聚会，少到室内娱乐场所聚会。出现发烧、干咳等症状及时就诊，并多居家休息养病。

5.做好室内的消毒保洁：家中每天至少开窗通风3次，每次不少于30分钟；室内最好每天进行拖拭清洁一次。

6.不共用生活用品：不共用牙刷、毛巾、水杯等；吃饭使用公筷。

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