3月10日下午，我校后勤保卫处联合荔城街社区卫生服务中心开展了2025春季校园传染病预防讲座。本次讲座聚焦诺如病毒、结核病、艾滋病这三类在校园环境中较为常见的传染病，吸引了众多学生到场，现场气氛热烈。

 在诺如病毒板块，钟小琼医生通过列举校园内曾出现过的诺如病毒感染聚集性案例，以及权威机构发布的相关数据，清晰地阐释了其传播途径。从食用被污染的食物、饮用受污染的水源，到接触被病毒污染的门把手、桌面等日常物品，诺如病毒无孔不入。对感染后恶心、呕吐、腹泻等症状的细致描述，让大家直观认识到感染后的身体反应。在预防措施讲解中，钟医生着重强调洗手细节，还提到食物烹饪时要确保食材熟透，尤其是贝类等海鲜，对教室、宿舍等环境的清洁消毒要点也一一说明。

 在结核病板块，欧阳焕群医生深入剖析发病机制，从结核菌入侵人体，在肺部扎根繁殖，到引发一系列炎症反应的过程，让大家理解疾病根源。针对校园易感人群，如长期学习压力大、作息不规律，导致免疫力下降的学生群体，提出了针对性建议，鼓励大家合理安排学习时间，保证充足睡眠。在防控要点上，通风换气的重要性被反复强调，欧阳医生提到，教室、宿舍每天要保持通风，能有效降低结核菌在空气中的浓度；定期体检也是早发现、早治疗的关键，学校应按照规定组织师生进行结核病筛查。

 在艾滋病板块，罗显初医生讲解社会上对艾滋病的诸多误区，以科学态度澄清日常接触传播谣言，详细解读性、血液、母婴三大传播途径。同时，借助几个真实故事，讲述了艾滋病患者在生活中遭遇的误解与困境，引导师生增强自我防护意识，树立正确对待艾滋病患者的观念，营造包容和谐校园氛围。

 本次校园传染病防控讲座的成功举办，不仅普及了校园常见传染病防控知识，更在校园内掀起关注健康、重视防控的热潮。学校将持续开展类似活动，通过举办健康知识竞赛、发放宣传手册等形式，不断强化师生的健康意识，为师生健康保驾护航，携手构建安全、健康的校园环境。

传染病预防小贴士：

个人卫生习惯

 1.勤洗手：使用肥皂和流动水彻底清洗双手至少20秒，特别是在触摸公共物品、饭前便后及咳嗽、打喷嚏后。

 若条件不允许，可使用含酒精的手消毒剂清洁双手。

 2.避免用手触摸面部：尽量不用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒通过黏膜感染的机会。

保持社交距离

 1.保持至少1米距离：在公共场所尽量与他人保持至少1米的距离，以减少飞沫传播的风险。

 2.减少聚集：避免参加大型聚会和集体活动，特别是在传染病高发期间。

健康生活方式

 1.均衡饮食：摄入富含维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。

 2.充足睡眠：保证每晚7-9小时的高质量睡眠，有助于身体恢复和免疫力提升。

 3.适量运动：定期进行有氧运动和力量训练，提高身体素质，增强抵抗力。

 4.减少压力：通过冥想、瑜伽等方式减轻精神压力，维持良好的心理状态。