冬去春来,乍暖还寒

春季是传染性疾病的多发季节

在此过程中

同学们

有哪些需要注意的呢

不要担心

这份关于

春季常见传染病的健康指南

会为大家保驾护航

结核病

是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病，其中以肺结核最为常见。

主要传播途径：主要通过呼吸道传播

主要临床表现：长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状，严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。

预防措施：

1.避免接触患者

避免与活动性肺结核患者在不通气的密闭房间里共处太长时间，除非该患者已至少接受 2 周治疗。

2.接种结核疫苗

接种结核病疫苗，即卡介苗。目前我国接种卡介苗预防肺结核的有效率在60%-80%之间。

3.不要随地吐痰

要将痰液吐在有消毒液的带盖痰盂里；不方便时可将痰吐在消毒湿纸巾或密封痰袋里。

4.主动报告治疗

确诊了结核病，应当立即到结核病定点医院接受正规治疗和检查！只要全程正规治疗，绝大多数肺结核患者是可以治愈的。

诺如病毒

又称“诺瓦克病毒”，是一种较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒。

主要传播途径:以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。

主要临床表现：一般以轻症为主，最常见症状：呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

预防措施：

1.养成良好的卫生习惯

防止病从口入，饭前便后及接触脏东西后要洗手，掌握“七步洗手法”。

2.注意饮食卫生

不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。

3.及时上报

出现呕吐、腹泻等症状，及时去医院就诊，并按规范进行消毒处理。

新型冠状病毒肺炎

新型冠状病毒感染是因感染新型冠状病毒而导致的呼吸道传染病。

主要传播途径：呼吸道飞沫和密切接触传播。

目前的主要流行株是Omicron变异株BA.5分支。

主要临床表现：发热、干咳、咽干、咽痛、乏力、鼻塞、鼻涕、恶心、呕吐、腹泻等症状。

预防措施：

1.科学佩戴口罩

注意卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪，少聚集，居家和学习工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。

2.外出做好防护

聚集活动多，提前做好出行攻略，错峰出行，避免或尽量少去人群聚集的场所。

3.加强个人健康管理

日常要密切留意家人和自己的健康状况，如出现发热、呼吸道感染等症状，应及时开展抗原或核酸检测。

4.感染者非必要不外出，不得带病到校。

目前，疫情防控也进入新阶段，但预防新冠仍不容忽视，建议大家应继续保持良好卫生习惯，避免二次感染。

流行性感冒

由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有较强的传染性。

主要传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播

主要临床表现：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉关节酸痛不适等，发热一股持续3-4天。

预防措施：

1.接种流感疫苗

接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效措施，流感病毒变异很快，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防效果。

2.加强生活护理

避免去人员密集的场所，保持居住环境的空气清新，在做好室内保暖的情况下，勤开窗通风，多注意休息，避免进行剧烈运动。注意饮食，以清淡、易消化食物为主，如面条等，避免食用辛辣食物，同时也应避免进食含油脂过高的食物。

三月正处春季

传染病种类繁多

但大家不难发现

其中预防的方法有不少共同之处

预防接种

开窗通风

勤于洗手

合理作息常运动

均衡饮食强体质

养成良好的卫生习惯

便能够很好的预防传染病